出張専門のマッサージ
散歩について
読了までの目安時間：約
1分
様々な健康方法を試してきましたが、のんびり散歩（ウォーキングではない）が私にとっては最強です。
毎日４０分。欠かさないです。なぜなら１日でも休むと夜眠れない・体調がおかしくなるからです。
様々な健康法がありますが、どれも長続きしませんでした。お金もかからないし経済的。
また、副産物として”気分転換”になっています。生きていれば、当然鬱々とした日もあります。
そんな時も歩いていると少し安定した気持ちに私の場合はなります。
プロフィール
マッサージ師：森幹根
⇒ご挨拶 出張専門マッサージ「マッサージの森」の代表です。あんまマッサージ指圧師免許 平成１０年４月10日登録。 登録番号 第110925号。一般社団法人全国鍼灸マッサージ協会会員番号 35120191。東京都障害者（児）移動支援従業者養成研修修了。第４期おおたポールdeウォークリーダー養成研修会修了。NPO法人全国ラジオ体操連盟公認ラジオ体操指導員。当サイト全体的に不十分ですので徐々に大幅修正してまいります。ご予約・ご相談・お問い合わせは03-3771-0290までお気軽にご連絡ください。
⇒ご挨拶 出張専門マッサージ「マッサージの森」の代表です。あんまマッサージ指圧師免許 平成１０年４月10日登録。 登録番号 第110925号。一般社団法人全国鍼灸マッサージ協会会員番号 35120191。東京都障害者（児）移動支援従業者養成研修修了。第４期おおたポールdeウォークリーダー養成研修会修了。NPO法人全国ラジオ体操連盟公認ラジオ体操指導員。当サイト全体的に不十分ですので徐々に大幅修正してまいります。ご予約・ご相談・お問い合わせは03-3771-0290までお気軽にご連絡ください。
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